Het doel van de workshop is je weerbaarheid tegen (zelf) stigma vergroten en je kijk tegen je leven met hiv ten positieve veranderen.
Per workshop doen zes – acht mensen mee. De groepen zijn gemengd. De focus ligt op ervaringen delen over leven met hiv, tips en oefeningen om met negatieve gevoelens en negatieve reacties over je hiv om te kunnen gaan.
Tijdens de eerste bijeenkomst staan we stil bij wat hiv-stigma is en wat hiervan de gevolgen kunnen zijn voor mensen met hiv.
De tweede bijeenkomst staat in het teken van het omgaan met negatieve gedachten. Aan de hand van verschillende (groeps-)opdrachten en filmpjes wordt gekeken naar positieve manieren van omgaan met hiv en het vergroten van zelfvertrouwen in je leven met hiv.
De derde en laatste module gaat over de voor- en nadelen van open zijn over hiv en het vergroten van de weerbaarheid tegen negatieve reacties van buitenaf. Ook worden er praktische tips gegeven om je meer empowered te voelen in het leven met hiv.
Een maand na de derde bijeenkomst organiseren we een terugkomdag met alle deelnemers. We gaan dan kijken waar iedereen staat en of er nog behoefte is aan ondersteuning.
Zijn er minder dan zes aanmeldingen per workshopreeks dan gaat de workshop niet door en geven het op een latere datum.
Voor meer informatie over RESET kun je contact opnemen met een van de trainers, Leo Schenk / leo@hellogorgeous.nl.
Lees het interview met de trainers op hellogorgeous.nl
Lees ook het artikel met de resultaten van het onderzoek naar de effectiviteit van RESET